Diabete: conoscerlo per sconfiggerlo
Il diabete è una malattia, che causa elevati livelli di glucosio (zucchero) nel sangue.
Fragole: un frutto difensore
Le fragole sono frutti ricchi di flavonoidi, hanno azione antiossidante e anti-infiammatoria.
Calcolo calorico
Ad ognuno di noi è nota la spaventosa cifra di 2.000 calorie da assumere, e non superare, giornalmente. Vi siete…
Uso insolito di cose ordinarie: i sacchetti di plastica
Lo sapevate che con un sacchetto di plastica si può preparare un’insalata di verdure, aumentare l’effetto della crema per le…
Mettiamo gli occhi alla prova!
Vediamo oggi tre test per misurare e tenere sotto controllo la salute dei nostri occhi.
Melatonina: fondamentale per una vita sana
La melatonina è un ormone secreto dalla ghiandola pineale nel cervello. Aiuta a regolare gli altri ormoni e sostiene il…